无锡搜房网:夫妻间常做几件事,或有助于长寿,但是多数人却因害羞不去做

admin 4个月前 (05-30) 快讯 57 1

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对于每一个人来说,都有一个长寿的愿望。前半生忙于工作,忙于结婚生子,到了后半生,终于可以好好的休息了,自然希望有更多的时间去享受生活,但是真正能长寿的人却很少。现在人们的平均寿命比以前高了,一方面大家更注重养生,一方面一些小细节也能有助于你长寿。

夫妻一起经常做几件事,或能有助于长寿

多接吻。在以前那个年代,牵牵手都会受到非议,但是现在人们的思想进步了,对很多事情也都更加的包容,所以接吻就成为了很常见的画面。接吻,是表达爱意的一种方式,也有助于双方的健康。有研究发现,经常的接吻,可以促进血液循环,加强肺功能,还可以延缓皮肤衰老的速度。所以一直保持接吻习惯的人,生命会比普通人长五年,所以夫妻之间可以多接吻,没必要觉得害羞。


多牵手。上了年纪之后,很多人会觉得牵手是年轻人才做的事情,所以夫妻两走在路上,也都是各走各的。但是经常的牵手,会获得安全感,在牵手的时候,两个人会距离很近,也增加了彼此心灵交流的机会。经常牵手,还可以提高身体的免疫力,从而有助于长寿。

多交流。人和人之间最重要的就是沟通和交流,及时的沟通,可以避免掉很多的误会。之前看过这样一则报道,有一位男子在路上遇到了下棋的大爷,他想要上前进行交谈,但是大爷没有理睬,之后这位男子生闷气竟然就猝死了。当人长期的处于一个不良的情绪当中,就会对身体健康造成伤害,不仅会容易失眠,内分泌失调,甚至还会危害血管的健康。所以夫妻之间,有什么事情一定要及时沟通,及时解决,多交流,这样才能让感情一直保持甜蜜的状态。


为对方按摩。现在生活节奏加快了,无论是男人还是女人,身上的压力都很大,就很容易出现腰酸背痛、脖子酸痛等现象。在睡觉之前,互相的为对方进行按摩,不仅可以让关系变得更亲密,也能让疲惫的身体得到放松,从而缓解疲劳,放松身心,促进血液循环,身体自然会更加健康。

和谐的生活。和谐的“互动”,会让双方的感情更加的甜蜜,很多不愉快的心情,在这个过程中可能也会随之消散。所以对于这件事情,完全没必要太害羞,只要适当,对身心健康都是有好处的。在这个过程中,男女双方的身体都会分泌出一种物质,会让人开心,可以释放压力,还有助于促进睡眠和代谢,所以保持和谐的“互动”也是有必要的。

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  • wdwbet 2020-05-30 02:06:44 回复

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