欧博手机版下载:中国跆拳道长盛不衰

admin 4周前 (06-12) 快讯 4 0
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入奥20年 5名冠军7枚金牌

跆拳道项目从2000年正式成为奥运会竞赛项目至今,中国队均有冠军斩获。如何在强手如林的天下跆坛保持优势?记者克日在太原采访到中国跆拳道协会主席管健民。

从悉尼到里约,5届奥运会,5名奥运冠军,7枚金牌,中国跆拳道队实现了金牌接力。

2000年,陈中一脚“踢下”中国首枚跆拳道金牌,4年后又乐成卫冕。同年,罗微将女子67公斤级竞赛冠军摘得。到了2008年北京奥运会,吴静钰斩获女子49公斤级冠军,4年后又在伦敦卫冕。

赵帅在里约热内卢夺得的男子58公斤级竞赛冠军,实现了中国男子跆拳道奥运金牌零的突破。同年郑姝音的女子金牌,让她一跃成为当今天下女子跆坛的佼佼者。

每一届都有金牌,这在管健民看来,得益于这支团结向上的队伍。“每个项目背后,实在最苦最难的是陪练。女子项目男陪练,男子项目大级别陪练,只有增添训练和竞赛次数,才气改变运动质量,实现从量变到质变。”

实际上,中国跆拳道队另有“秘密武器”,那就是加压训练仪。它的原理是通过加压,使血液循环受到适度控制,从而提高肌肉爆发力和耐酸能力。

“秘密武器”加压训练仪

“加压戴上之后,训练难度会增大,就好像在手腕上紧紧地掐住一样,会稀奇酸胀。一场训练下来,会显著感觉到训练质量有所提高,增添了耐酸性。”中国女子跆拳道运动员郑姝音说。

身为中国跆拳道队主教练的管健民说,加压训练是跆拳道队科技助力的一个具体措施,通过这些年的运用,成效照样异常显著的,它可以辅助运动员在恢复伤病的同时,增添生长激素,从而到达最好的竞技状态。

管健民举例说,“有一年国家队在墨西哥竞赛,是在2430米的高原,大部分国家的运动员都在吸氧,而中国队没有,而且还拿了冠军,这与加压训练密不可分。”

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